가드넬라균 질염 원인
여성의 질 내에는 여러 균이 있는데 가드넬라균은 그 안에서 공생하고 있는 균이지만 면역이 떨어지고 밸런스가 무너지면 질염 증상으로 나타나게 됩니다. 가장 흔한 질염 중 하나이지만, 가드넬라 질염이 발병될 때마다 항생제를 처방받아 먹는다면 면역과 밸런스는 더 무너져서 질염에 더욱 더 노출되는 몸으로 변하게 됩니다.
가드넬라균으로 인한 질염은 여성들에게 너무 흔하게 발병되고 있습니다.
성관계로 인한 세균성 감염, 과도한 질 세정제 사용, 항생제의 과다 복용, 불규칙한 생활, 수면부족, 과음, 과로, 면역력 저하로 인한 유해균 번식 등이 원인이 됩니다.
가드넬라 질염의 증상 및 치료 방법
분비물에서 냄새가 나고 때로는 요통, 성교통이 생기기도 합니다. 분비물의 색깔은 보통 백색, 회색을 띕니다. 갑자기 배가 아프기도 하고 생식기가 지속적으로 습해집니다. 외음부가 가렵거나 따가워 지고 소변을 볼 때 배뇨통이 생기기도 합니다.
가드넬라균 질염은 흔한 질염으로 보통 항생제로 쉽게 치료되며, 항생제에 면역이나 부작용이 있을 경우 질정을 사용하기도 합니다.
항생제 치료의 부작용
질염에 노출될 때마다 항생제를 먹는다면 질 안에 유익균까지 사라질 수 있습니다. 그렇게 되면 만성 질염으로 발전되며 항생제에 내성이 생길 수 있습니다. 가드넬라 질염의 경우 질이 무방비 상태가 되는 생리 전, 후가 되면 다시 재발하기도 하고 피곤할 때, 과음했을 때, 질 안에 PH가 무너졌을 때도 재발합니다.
항생제는 나쁜 균을 없애주기도 하지만 좋은 균도 함께 없애기 때문에 면역체계가 잘 잡혀져 있지 않은 여성분들은 항생제 사용도 조심히 해야 합니다.
가드넬라 균은 성병이 아닙니다.
간혹 가드넬라 질염을 성병으로 오해하고 있는 경우가 있는데, 가드넬라 질염은 성병이 아닙니다. 성을 매개체로 감염이 되긴 하지만 성경험이 없는 여성에게도 빈번하게 발생합니다. 여성의 몸에 잠재되어 있는 공생균입니다. 누구에게나 있고, 누구나 면역 질서가 무너지면 발병될 수 있습니다.
가드넬라 질염 예방법
따라서 여성의 생식기 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 여성의 생식기의 경우 드러나 있는 곳이 아니기 때문에 관리하기가 쉽지 않습니다. 그렇기 때문에 여성분들은 청결을 위해 과도한 세정제를 사용하기도 합니다.
여성의 생식기에는 꼭 필요한 균도 있기 때문에 세정제는 일주일에 한 번 정도만 사용하는 것이 좋습니다. 그 외에는 물로 깨끗하게 닦는 것이 좋으며 안 쪽까지 무리하게 닦을 필요는 없습니다.
또한 체내에 있는 유익균 유지를 위해 여성을 위한 유산균을 섭취하며 비타민이 부족하지 않도록 비타민제를 보충합니다.
특히 여름철에는 습해질 수 있으므로 통풍이 잘 되는 면 속옷과 옷을 착용하며, 의자에 앉아 있는 시간을 줄이거나 종종 일어서서 통풍을 시키는 것도 중요합니다. 팬티라이너의 지속적인 사용도 지양해야 합니다.
여성의 경우 한 달에 한 번 생리를 하기 때문에, 이때 사용하는 생리대도 청결하게 관리해주어야 합니다. 최대 2시간에 한 번씩은 생리대 교체를 하며, 위생적으로 생리 기간을 보낼 수 있도록 해야 합니다. 생리컵 등 체내 생리대의 소독도 매우 중요합니다.
성관계를 할 때에는 파트너와 나의 위생을 주의하고 관계 전 후로 샤워하는 습관을 만들어야 합니다.
질 건강의 경우 면역력 때문에 무너지는 경우가 많습니다. 면역은 질 건강 뿐만 아니라 감기 등 사소한 감염 질병에도 취약해집니다. 좋은 음식과 적당한 운동, 충분한 수분 섭취가 우리 몸 건강의 기본 수칙입니다.
충분한 휴식과 적당한 영양소를 충분히 채워준다면 우리 몸의 밸런스는 맞춰지며, 이로 인한 불편한 질병은 많이 감소됩니다.
결론
갑자기 생리전, 배란기가 아닌데도 질분비물이 많아지거나 냄새가 난다면 병원을 찾아 STD 검진을 받아보시길 권합니다.
여성의 건강을 위해 검진하고 치료받는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 방치할수록 증상은 더욱 악화되고, 만성화될 수 있습니다. 증상이 심한 경우 항생제 및 질정 치료를 한 후 추후 계속 재발되지 않도록 몸의 회복을 위한 행동 수칙을 따라 건강을 유지하시길 바랍니다.
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